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Insriptions possibles toute l'année
Avec une seance d'essai gratuite
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Pour les vacances:
nous maintenons les cours enfants et adultes du 14 février
et le cours de body du 17 de 18H à 19H,
suivra un cours de 19H à 20H spécial self-défense
pour les adhérents du taekwondo et du cours Self-défense
Nous vous proposons de pratiquer dans la bonne humeur:
- le Taekwondo. Art Martial Olympique spéctaculaire qui permet de développer entre autre votre cardio, renforcement musculaire, équilibre et rigueur. Vous apprendrez aussi à vous défendre et à développer vos Aptitudes Physiques. Les cours sont construits de façon à être accéssible pour tous.
- Le Body Taekwondo pour ceux qui veulent une activité de remise en forme qui permet de travailler le cardio, de perdre du poid et faire du renforcement musculaire sur fond de musique. Aucune tenue particulière exigée. A partir de 13 ans
- Le Self Défense, des techniques spécialement édudiées pour tout le monde quelque soit son âge et sa forme physique afin d'apprendre à se défendre et reprendre de la confiance en soi. Aucune tenue particulière exigée. A partir de 13 ans
Tous les cours sont accéssibles à tous niveaux et nous sommes présents pour vous accompagner au fur et à mesure de vos progrés
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Nous sommes au cosec à Bellerive sur Allier à coté du collège Jean-Rostand, à 5mn de Vichy, 10 mn de Cusset, Saint-yorre, Gannat et Saint Rémy en Rollat.
Ligne Bus B pour venir de Vichy
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